7月12日12时，兖矿能源女子拔河队抵达山钢集团莱芜分公司拔河训练基地。在兖矿能源工会协调下，救护大队仅用3天时间，成功组建了兖矿能源第一支女子拔河队。
集合——为了荣誉而战
没有任何休息时间，12日下午，女队12名队员立即展开训练，第一次与拔河运动“亲密接触”，感受拔河带来的“痛苦”，激发团队“斗志”。
对照山能第一届职工运动会拔河比赛女子组540公斤级标准，经过10组组合称重，每一组的体重都超50公斤左右，这就意味着参加正式比赛的8名队员，每个人都要减重8公斤左右，需要把体重控制在540公斤以下才能参加比赛，替补队员1人还要把体重降到比8人中体重最小的还要轻。减肥的目标就是训练的标准，第一天就接受这样的训练要求，超乎了每个人的想象，但，队员们没有退却。
“一个成功的团队需要有团队精神，而拔河比赛诠释了这一精神。”面对首次接触拔河的队员们，总教练王钧说。
在“一根绳、一股劲、一个梦、一条心，挑战极限，永不放手！”醒目标语下，女队们露出毅然坚定的眼神，下定了“刻苦训练、全力拼搏、夺取优异成绩为兖矿品牌争光添彩”的决心。
棋山——莱钢驻地济南钢城区海拔最高的山，开训后的第3天，为增加团队凝聚力，教练王钧安排了一次爬山活动。1个半小时的盘山路，着实把队员们累坏了，但他们互相搀扶、互相鼓励，谁也没有掉队，拔河的魅力初次在女队中显现。队员之间交流着一路上山的感受，回头看看上来的路，很庆幸自己的坚持。教练的一句话让队员们肯定了自己的能力，“上山没有回头路，拔河就是不放手”。
淘汰——为了比赛而战
竞赛是残酷的，淘汰是必不可少的。7月18日是离别的日子，经过5天的训练，3名女队员因为不适应拔河运动而被淘汰，映现在队员脸上的是无限的失望，刚形成合力的团队就这样被拆散了，大家都很不服气。训练间隙，大家都不约而同的和教练讨论为什么会被淘汰，通过教练解说以及观看莱钢拔河队训练视频才知道，真正的竞技运动就是残酷的、不留情面的。进而，每名女队员对拔河运动都产生了强烈的敬畏之心，训练的态度也逐渐认真起来，每天训练结束，都会聚在一起看训练视频，和男队一起讨论着动作、感受以及怎样去提升自己。
随着训练量加大，时间变长，以及队员技术动作不标准、发力不正确、握绳姿势不对等因素，队员陆续出现手掌撕裂掉皮、脚底血泡、大腿勒痕淤青，有的还出现了肋骨横纹、黑点、肌肉损伤、软组织挫伤等情况，但训练场上队员们说得最多的却是“用纱布包上一会就不出血”“先喷上云南白药再来一把”“你拿红花油来我给你涂上，我的手没出血”“你明天提前吃上芬必得，教练说了她们刚开始训练也是这样”“不坚持怎么参加比赛”……
参赛——为了亲人而战
训练艰辛，家人的支持是源动力。对于一名普通的兖矿职工来说，放弃陪伴家人参加37天全封闭高强度训练，一生可能也就一次。所以，每一名女队队员都十分珍惜代表兖矿能源参赛的机会，同样，每一名队员身后的家人，也都以她们为荣，给予了充分理解和全力支持。
拔河女队队员年龄最大的49岁，最小的32岁，45岁左右的成员最多，换句话说，都是上有老下有小，家庭责任很重。每次训练回去的路上，大多数女队员都第一时间给家里人视频连线，面对五六岁的孩子、刚上大学的子女和年迈的父母，每个人只说自己这个夏天过的很充实，没有诉说训练的苦和自己受的伤；视频另一头的家人，回复最多的是你好好训练，家里没事，孩子也没事，等你回来再一起出门旅游等等。
“大家都特别感谢家人对自己工作的支持和理解，同时，也因为参加拔河训练没能好好陪家人而愧疚，每位队员心里都憋着一股劲，一股赢得比赛的劲！”救护大队拔河队领队宋贝感慨地说。
初赛——为了兖矿而战
面对金色大厅比赛场地、崭新的比赛拔河道、全新的拔河绳，队员们莫名的兴奋感油然而生，短暂的场地适应，大家在大厅的一个角落和教练探讨起比赛应该怎么打。教练员王钧在布置战术的同时，也在给第一次参加比赛的兖矿能源拔河队队员进行心理干预，建立赢取比赛的信心。
第二天上午的比赛对于这群拔河“小白”来说异常顺利，男女队三战全胜，女队更是在一分钟内打败赛会种子队伍枣矿集团代表队，以小组赛两战全胜战绩挺近八强。男队在女队全体队员的加油呐喊中，以小组赛两胜一负的战绩进入八强。
8月6日上午第一场，兖矿能源对阵地勘集团，两支队伍都是在莱钢集训的队伍，彼此非常了解，女队实力更胜一筹，轻松2:0赢下比赛，第二场对阵山东重装，女队再接再厉赢下比赛，以4战全胜战绩参加8月16日山能集团第一届职工运动会开幕式，与赛会1号种子新矿集团代表队角逐冠亚军。
下场后，队员们都掉下了激动的眼泪，泪水中饱含着集训期间的艰辛付出，饱含着为兖矿而战的信心决心，更饱含着大家对自己能力的肯定。
荣耀——为了明天而战
初赛后紧接着的8天强化训练，教练给予了队员们更大的支持。战术细致化，技术统一化，信心再强化，8天时间，队员们向一个又一个目标发起了挑战，不断进行着决战前的魔鬼训练。
在与莱钢冠军成员训练中，冠军队员的力量冲击感让队员们旧伤未好又添新伤，芬必得加量，云南白药30分钟喷一次止痛，把撕裂的皮肤剪掉包上继续练……大家非常珍惜每一次和冠军队伍合练的机会，为了就是不给自己留遗憾，不给自己掉队的理由，每个人身上都燃烧着胜利的火焰。
总决赛的前一天，教练让休息，可是队员们还是一个一个的在拉力机上找感觉，面对具有10年训练经验的老牌新矿集团代表队——东道主1号种子队伍，都想着能在最后时刻在提高自己。
开幕式如期举行，女队冠亚军争夺战成了最具观赏性的比赛。从出场到结束，兖矿加油的呼声就没有停下，良好的赛场氛围，激情的运动赛场，也让女队队员们拼尽全力，与东道主队展开了激烈的拉锯战、持久战，虽然最终屈居亚军，但女队员展现的精气神赢得了现场人员的阵阵掌声。
在山东能源集团第一届职工运动会拔河竞赛中，兖矿能源第一支女子拔河队实现了从“零”到亚军的突破。在今后的工作中，相信她们会继承和发扬拔河精神，拼搏进取，突破自我，为兖矿能源的美好明天努力奋斗！
